Bode Naturkost - Bio Beluga-Linsen (schwarz) im gartenkompostierbaren 500g-Beutel

Beluga-Linsen (schwarz)

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Diese Beluga-Linsen sind reife, getrocknete schwarze Linsen von fester Konsistenz. Die edlen, klein-körnigen kanadischen Linsen haben einen fein-nussigen Geschmack und sind perfekt als Beilage, für Suppen, Salate sowie Eintöpfe geeignet.

Beluga-Linsen sind eine sehr gute vegane Protein- und Ballaststoffquelle.

Inhalt pro Beutel: 500 g (plastikfreie & gartenkompostierbare Verpackung)

 

Nährwerte

Nährstofftabelle

Brennwert 1274 kJ (304 kcal)
Eiweiß 23,4 g
Kohlenhydrate  40,6 g
davon Zucker 2 g
Fett 1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Salz 0,02 g

Ballaststoffe: 17 g

durchschnittliche Nährwerte je 100 g

 

Zusatzinformationen

Zubereitung: Linsen unter fließendem Wasser abspülen und in der doppelten Menge Wasser 20-30 Minuten köcheln lassen.

 

Zutaten

Linsen schwarz (Beluga)

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