Bode Naturkost - Bio Berglinsen grün (Typ Du Puy) im gartenkompostierbaren 500g-Beutel

Bode Naturkost - Bio Berglinsen grün (Typ Du Puy)

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Bio Berglinsen (Typ Du Puy) sind reife, getrocknete dunkelgrün-marmorierte Linsen von fester Konsistenz. Sie sind rund, flach, besonders klein und schmecken markant nussig. Die grüne Linse Typ du Puy ist eine besonders edle Linsenart aus Kanada.

Die Berglinsen haben einen geringen Gehalt an Fetten, sind ein guter Lieferant für Proteine, haben einen hohen Ballaststoffgehalt, sind vegan und stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

Inhalt pro Beutel: 500 g (plastikfreie & gartenkompostierbare Verpackung)

 

Nährwerte

Nährstofftabelle

Brennwert 1425 kJ (341 kcal)
Eiweiß 24,6 g
Kohlenhydrate 52,7 g
davon Zucker 2 g
Fett 1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Salz 0,015 g

Ballaststoffe: 10,7 g

durchschnittliche Nährwerte je 100 g

 

Zusatzinformationen

Zubereitung: Die edlen Linsen unter fließendem Wasser abspülen und in der doppelten bis dreifachen Menge Wasser 20 bis 30 Minuten köcheln lassen. Die Linsen während des Kochvorgangs beliebig würzen.

Tipp. Essig, Kümmel, Fenchel oder Ingwer machen Hülsenfrüchte besser verträglich.

 

Zutaten

Berglinsen grün*

*aus kontrolliert biologischem Anbau

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