BIO-Quinoa Tricolore im gartenkompostierbaren 250g-Beutel

Bode Naturkost - Bio Quinoa Tricolore

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1,10 €/100 g
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Die dreifarbige Bio-Quinoa Mischung gilt als veganes Superfood. Das Pseudogetreide überzeugt mit seinem milden, nussigen Aroma und passt perfekt zu Müsli, exotischen Gemüsegerichten, Aufläufen, Eintöpfen oder auch Braten.

Bio-Quinoa Tricolore ist eine gesunde Protein- und Ballaststoffquelle, vegan, glutenfrei und stammt aus kontrolliert biologischem Anbau.

Inhalt pro Beutel: 250 g (plastikfreie & gartenkompostierbare Verpackung)

 

Nährwerte

Nährstofftabelle

Brennwert 1551 kJ (371 kcal)
Eiweiß 12,8 g
Kohlenhydrate  63 g
davon Zucker 2 g
Fett 6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Salz 0,006 g

Ballaststoffe: 6,9 g

durchschnittliche Nährwerte je 100 g

 

Zusatzinformationen

Zubereitung als Beilage für 4 Personen: 1 Tasse Quinoa in ein Sieb geben und abspülen. 2 Tassen gesalzenes Wasser oder Gemüsebrühe aufkochen, 1 Tasse Quinoa zugeben, kurz kochen lassen. Hitze reduzieren, Quinoa etwa 15-20 Min. garen. Kombinieren Sie nach Wahl mit Gemüse, Früchten, Fisch, Fleisch oder umweltfreundlichen pflanzlichen Alternativen. Quinoa ist auch gut als Grundlage für Bratlinge, Auflauf und Füllungen geeignet.


Hinweis

ACHTUNG: Obwohl Quinoa von Natur aus glutenfrei ist, könnte durch den Produktionsprozess theoretisch >20mg/kg Gluten in das Produkt übergehen.

 

Zutaten

Quinoa rot* 33,3%, Quinoa schwarz* 33,3%, Quinoa weiß* 33,3%

*aus kontrolliert biologischem Anbau

* Dies ist ein Pflichtfeld